Контакты

+7 (343) 36-11-359

Екатеринбург, район ВИЗ, улица Красноуральская дом 21, Фитнес центр OLD SCHOOL

Схема проезда

Главная » Программы » Лимфоножки

Лимфоножки

Заказать

Лимфоножки - программа управления тазобедренными суставами + лимфодренажные растяжки -по нагрузке - легкая программа, сложности возникают во второй части со шпагатами - цель шпагатов - пружинистые движения в ножках для активации лимфодренажа. Через месяц тренировок проблем нет. 

Именно в месте прикрепления к туловищу кроется секрет стройности "длинных ног", 

именно положение бедер относительно таза задает их форму и влияет на наличие или отсутствие ягодиц. 

Освоить программу и почувствовать свои ноги, привыкнуть их видеть стройными и функциональными - задача первого этапа обучения.

Данный сайт использует файлы cookie и прочие похожие технологии. В том числе, мы обрабатываем Ваш IP-адрес для определения региона местоположения. Используя данный сайт, вы подтверждаете свое согласие с политикой конфиденциальности сайта.
ОК